К основному контенту

Пандемия COVID-19 и психическое здоровье

 Пандемия COVID-19 и психическое здоровье

11 марта 2020 года ВОЗ объявило, что вспышка заболевания COVID-19, вызванного новым коронавирусом SARS-CoV-2, приобрела характер пандемии, а 13 марта - что её центром стала Европа. По заявлению главы ВОЗ Тедроса Гебрейесуса нынешняя пандемия сопровождается распространением инфодемии, когда рост ложных новостей и слухов оказывает не меньший вред, чем сам вирус. Эксперты стали отмечать также и экономические проблемы в ряде стран, рост безработицы.

Как и все прочие значимые негативные процессы глобального масштаба, нынешняя пандемия провоцирует у людей повышение тревожности, дистресса и прочих реактивных состояний. Это ставит перед специалистами в области психического здоровья новые задачи по психопрофилатики и кризисному консультированию широкого круга граждан. На данной странице мы будем собирать разработанные профильными организациями и сообществами рекомендации по помощи в преодолении стресса, связанного с текущей ситуацией, а также материалы по лечению психических расстройств и интервью и мнения отдельных экспертов. Приглашаем Вас активно участвовать в наполнении данного перечня и присылать свои наработки и материалы.

Рекомендации по организации психиатрической помощи и лечению психических расстройств в период пандемии

Рекомендации по совладанию со стрессом и психопрофилактике

Зарубежные рекомендации на русском языке

Зарубежные рекомендации на английском

Мнения экспертов

Исследования

Контакты для получения бесплатной психологическом помощи

Москва

  • Горячая линия ФМИЦПН имени Сербского, консультируют психотерапевты: +7 (495) 637-70-70
  • Колл-центр правительства Москвы, на горячей линии работают десять психологов, которые консультируют пожилых людей и всех, кто в карантине: +7 (495) 870-45-09
  • Круглосуточный телефон психологической «неотложки» в Москве (относится к Московской службе психологической помощи населению): 051 с городского телефона или +7 (495) 051 с мобильного
  • Консультирование по скайпу, в чате и по электронной почте - на сайте Московской службы психологической помощи населению
  • Кризисные психологи Судебно-экспертной палаты РФ открыли горячую линию для заболевших коронавирусом, их родственников, а также тех, кто потерял работу или бизнес: 8 (800) 201-27-45, скайп: @f.aquamodule
  • Московские медицинские психологи запустили службу поддержки для испытывающих дискомфорт из-за самоизоляции, обратиться за помощью можно по телефону +7 (495) 150-54-45 ежедневно с 9:00 до 20:00

Санкт-Петербург

  • Психотерапевтический кабинет СПб ГБУЗ «Психиатрическая больница №1 им. П.П. Кащенко» - психотерапевтическая и психологическая помощь, запись по телефону: 8 (812) 241-24-36, https://www.kaschenko-spb.ru
  • Городской телефон доверия при ГБУЗ ГПБ 7 имени Павлова (Клиника неврозов) 323-43-43 круглосуточно
  • Городской психотерапевтический центр 246-21-80 в рабочие дни с 9.00 до 21.00
  • Кабинет медико социально психологической помощи 246-21-79 рабочие дни с 9.00 до 19.00
  • Для врачей организованы консультации специалистов РПА

Остальные регионы

  • 8-800-1000-183 - Башкорстан

Популярные сообщения из этого блога

Альтернативы для селфхарма

Альтернативы для селфхарма Селфхарм - преднамеренное повреждение тканей тела без суицидальных намерений. Наиболее частая форма самоповреждения — порезы кожи, но самоповреждение также охватывает широкий спектр видов поведения, включая поджоги, царапины, удары или пережатия частей тела, препятствование заживлению ран,вырывание волос и употребление токсических веществ. Если вы чувствуете гнев 1. Пишите, рисуйте на фотографиях людей в журналах, на статьях, на обложках, на страницах книг, на чистых листах бумаги – пока там не останется свободного места.  2. Возьмите красный фломастер, чертите на себе линии - на всем теле, а сначала на тех участках, которые вам хотелось повредить. 3. Рвите все бумажное, глянцевое, полиэтиленовое, тканевое – даже если не получается с первого раза, разрывайте до мелких кусочков, разбрасывайте в стороны. С силой разрывайте бусы и браслеты – для таких случаев приобретите дешевые и ненужные. 4. (пропустите этот пункт, если у ...
Read more »

БОЛЬШЕ ТРЕТИ РОССИЯН ХОТЯТ ИЗОЛИРОВАТЬ ЛЮДЕЙ С ШИЗОФРЕНИЕЙ (ВЦИОМ)

  БОЛЬШЕ ТРЕТИ РОССИЯН ХОТЯТ ИЗОЛИРОВАТЬ ЛЮДЕЙ С ШИЗОФРЕНИЕЙ (ВЦИОМ) Если у вас шизофрения, будьте осторожны — рассказав о ней, вы можете нарваться на страх, ненависть и презрение.   Эксперты на диване: 20% утверждают, что хорошо знают симптомы шизофрении 70% — «владеют информацией в общих чертах» 4% — имеют родственников с шизофренией, 16% — знакомых Тут важно понимать, что опрошенные могут приписывать диагноз тем, чье поведение им не нравится. Распространенность шизофрении, по официальной статистике, всего 0,5%.   Опрошенные также назвали «наиболее характерные симптомы»: 29% — перемены настроения 27% — раздвоение личности (!) 17% — галлюцинации Уровень осведомленности о расстройстве действительно зашкаливает, а сам образ человека с шизофренией оказался противоречив: большинство назвали такие эпитеты, как «непостоянный» (34%), «опасный» (28%), «уязвимый» (24%) и «недоверчивый» (23%). Среди тех, кто считает себя знатоками шизофрении, доминирует мнение, что пациенты должны...
Read more »