Человек с контрзависимыми чертами выглядит сильным со стороны, а также самоуверенным и успешным. Что же происходит внутри? А внутри он испытывает слабость, неуверенность, свою несостоятельность и страхи. Бывает, что такие люди достигают успеха в общественных делах, бизнесе… Но в близких отношениях чаще сталкиваются с неудачей. Да и опыта в налаживании личных отношений у них не достаточно, страх близости заставляет его бежать от близких и интимных отношений. Он постоянно пытается показать окружающим, что у него все в порядке и от них ему ничего не надо. Его отношения поверхностны, он не может их сохранить или сделать близкими. Все это в результате нередко приводит к одиночеству и отчужденности.
ОТЛИЧИЯ КОНТРЗАВИСИМОСТИ ОТ СОЗАВИСИМОСТИ:
1. Созависимый пытается цепляться за других людей — контрзависимый отталкивает от себя других людей.2. Созависимый со стороны выглядит слабым, уязвимым и неуверенным — контрзависимый со стороны выглядит сильным, неприступным и уверенным.
3. Созависимый часто поглащен переживаниями другого — контрзависимый обычно переживания партнера не волнуют, он не обращает на них своего внимания.
4. Созависимый зависит от других людей — контрзависимый слишком увлечен общественной деятельностью и карьерным ростом.
5. Созависимый попадает во власть других людей — контрзависимый не подпускает к себе других людей для сближения.
6. Созависимый склонен к низкой самооценке — контрзависимый склонен к завышенной самооценке.
7. Созависимый склонен винить себя — контрзависимый склонен обвинять окружающих.
8. Созависимый стремится к близости и доверительности — контрзависимый избегает их.
9. Созависимый склонен к скромному поведению — контрзависимый склонен к напыщенному поведению.
10. Созависимый сам часто становится жертвой — контрзависимый пытается сделать жертвой других людей в первую очередь.
11. Созависимый склонен к льстивому поведению с другими людьми — контрзависимый склонен к контролирующему поведению с другими людьми.
Созависимые люди нередко вступают в отношения с контрзависимыми и у них развиваются конфликтные отношения.
ПРИМЕРЫ
1. Человек полностью вкладывается в работу, его коллеги относятся к нему как к жестокому человеку по отношению к себе и окружающим. Когда его деятельность отклоняется от плана, возникают «вспышки» гнева. Все же его работа эффективна. Но так как он не может строить отношения, у него могут появиться проблемы с коллегами, и его могут лишить повышения.2. Человек, который выглядит великолепно, как говорят: «с обложки глянцевого журнала». Отличается жизнерадостностью и остроумием, но личные контакты налаживает с большим трудом. Никто не знает о том, что он ужасно боится интимной близости и уязвленного положения.
3. Человек постоянно занят кучей дел: заботится о семье, работает, занимается благотворительностью, посещает тренажерный зал. Дома постоянно погружен в домашние дела и совсем не может расслабиться. Периодически его беспокоят выраженные головные боли и он находится в постели не один день. Супруг или супруга постоянно жалуется на то, что его ритм жизни не позволяет им быть вместе.