К основному контенту

Как выбрать психиатра?

1. Каким должен быть диплом?

Психиатр должен быть выпускником лечебного факультета. Иногда врачи-эпидемиологи, выпускники медико-биологического факультета или фундаментальной медицины и прочие химики разочаровываются в своей профессии и решают «переучиться». Слишком заманчива им вдруг становится психиатрия. Обычно переучивание на «лечебную» специальность невозможно, но деньги стирают все условности – и к такому специалисту вам точно не надо.
Психологи (клинические, нейро-, с дополнительной специализацией «психотерапия» врачами не являются, лечить не имеют права, хотя и очень хотят. Они охотно берутся за депрессии, фобии, тревожность, но результат – упущенное время, выброшенные деньги, а порой финал и вовсе трагичен.

2. На что влияет первичная специализация?

Квалифицированный врач должен пройти 2-летнюю ординатуру по своей специальности, после которой выдается удостоверение ординатуры и сертификат специалиста. Возможна упрощенная схема – прохождение 1-летней интернатуры на клинической базе. И только тогда врач имеет право приступать к лечению людей. Не доверяйте себя в руки студентам, особенно если они просят за это деньги. А еще бывает что доктор закончил ординатуру/интернатуру по специальности обычной терапии или вообще эндокринологии, а потом переучился на психиатра за 3-4 месяца интенсивного обучения. Да, у него будет сертификат специалиста – психиатра, но знаний за такой краткий период переподготовки он получит крайне мало.

3. Стоит ли учитывать аспирантуру и ученую степень?

Аспирантура необязательно бывает посвящена лечебной работе, наоборот, специалист посвящает себя научной деятельности, отходя от работы непосредственно с людьми. Это, конечно, не большой минус, но и в плюсы записывать не надо. Ученые степени (к.м.н. и д.м.н.) присваиваются по итогам защиты диссертации, которая пишется несколько лет и посвящена крайне узкому вопросу, например: «Влияние систематического употребления алкоголя на развитие шизофрении». Доктор, потративший годы на проработку этой темы, вряд ли сможет удерживать и регулярно освежать свои знания по депрессии, биполярному расстройству, тревожности и другим проблемам. Если врач и вовсе называет себя «академиком», то стоит насторожиться – реальное значение имеют только звания академика РАМН и РАН, но таких единицы.

4. Как оценивать стаж работы

Для вас важен стаж работы именно в той области психиатрии, к которой принадлежит именно ваше расстройство. Психиатр может посвятить десятки лет нарушениям шизофренического спектра и в вопросах депрессии оказаться полным профаном. Так что десятки лет стажа, которые себе любят приписывать врачи, значения для вас не имеют. Однако если психиатр долгое время стажировался за рубежом либо в ведущих клинических научных учреждениях страны (НЦПЗ, НИИ Психиатрии, ГНЦ им. В.П. Сербского) – это несомненный плюс. Кроме того, у врача должен быть опыт работы и в стационаре, и амбулатурно, независимо от того, в каком формате вы собираетесь лечиться.

5. Как провести первое интервью

А правильнее сказать – собеседование. Да, вы нанимаете психиатра на работу, а он оказывает вам услуги, вы – клиент, а он – исполнитель. Не забывайте и не стесняйтесь уточнить все, о чем написано выше. Я в первую встречу задаю еще и такие вопросы:
  • «Какова ваша философия лечения – только таблетки либо вы еще посоветуете психотерапию?»
  • «Как часто вы встречаетесь с вашими пациентами, у них есть ваш номер домашнего телефона?»
  • «Что произойдет, если у меня возникнет чрезвычайная ситуация в ваше нерабочее время?»
  • «Как долго будет длиться обследование, вы готовы прямо сейчас порекомендовать что-то для купирования моего состояния?»
  • «Какие методы лечения подойдут мне, а какие нет?»
Если вы пришли к платному специалисту и хотите наблюдаться амбулаторно, то для обследования хватит 2 встреч, после которых вам должны выписать первый рецепт. Если же ваше состояние острое, скажите об этом и потребуйте на первой же встрече рецепт на «таблетку скорой помощи». В том случае, когда вы только присматриваетесь и выбираете, сообщите психиатру, что находитесь в поиске специалиста и хотели бы встретиться еще с несколькими – это вежливо и никто не обидится.

Популярные сообщения из этого блога

Чем заменить самоповреждение (селфхарм)

Помните, что, к сожалению, не все из этого списка подойдет каждому. Поэтому, если вы попробуете что-то и это не сработает, не расстраивайтесь! Помните, что иногда смысл пробовать что-то - доказать, что это не работает. Некоторые из этих вариантов довольно сложные, и при их выборе лучше прибегнуть к помощи психотерапевта или надежного друга. Выздоровление - это не тот процесс, который можно пройти в одиночку, поэтому не бойтесь обращаться за помощью.   Альтернативы для тех, кто испытывает гнев или чувство тревоги:  Разрисовывать фотографии людей в журналах Яростно колоть апельсин Швырнуть яблоко/пару носков в стену Драться подушками со стеной Очень громко кричать Рвать газеты, фотографии или журналы. Ходить в спортзал, танцевать, заниматься спортом Слушать музыку и громко подпевать Нарисуйте картинку с изображением того, что вас злит Побить плюшевого медведя Лопать пузырчатую пленку Лопать воздушные шарики Разбрызгивать краску Писать на листе бумаги, пока вся страница не станет...

5 мифом о гендерно-нейтральном воспитании

Куда ни посмотришь — везде розовые платья и синие рубашки-поло. Отдел «гендерно-нейтральной» одежды — там могли бы находиться, например, зелёные или жёлтые ползунки — в детских магазинах вы вряд ли найдёте. Просто потому что многие родители, благодаря ультразвуковым технологиям, знают пол ребёнка ещё до е_ё рождения. Спрос на гендерно-нейтральную одежду гораздо меньше, чем на гендерно-маркированную, поэтому выпускать её компаниям-производительницам не выгодно. Воспитание ребёнка вне бинарной системы «мальчик — девочка» может казаться, мягко говоря, сложным. Могу я думать, что это платье милое? А что если я одену своего ребёнка в джемпер с футбольный мячом на заднице? Воспитание, основанное на нежелании заставлять ребенка соответствовать ожиданиям, связанным с его биологическим полом (мужественность, сила и агрессия мальчикам и женственность, пассивность и красота — для девочек), называется гендерно-нейтральным воспитанием (сокращённо ГНВ). Но узнать, что входит в ГНВ, а ...